Todo sobre AntiRonquidos

Hola y bienvenido a AntiRonquidos.es donde nuestra misión es compartir con usted nuestros descubrimientos en el mundo del sueño y los trastornos del sueño.

AntiRonquidos.es se estableció en 2015 con el objetivo de compartir nuestras experiencias personales relacionadas con el ronquido y la apnea leve del sueño, y proporcionar una guía e información en profundidad sobre los remedios de autoayuda, tratamientos y productos contra el ronquido disponibles para comprar online.

Soluciones y dispositivos AntiRonquidos

Todos necesitamos una buena noche de sueño, ¿verdad? Si eres un roncador o la pareja de un roncador, sabes y entiendes que la sensación de aturdimiento que viene de una noche de sueño perturbado y la forma en que puede afectar a tu trabajo, tu dieta, tu estado de ánimo y me atrevo a decir, tu matrimonio. Dormir es importante, pero lo sabes o probablemente no estarías aquí.

Yo también lo sé. Según nuestras esposa, en realidad somos roncadores bastante malos. Sabíamos que era un problema cuando decidieron que ya era suficiente y se mudaron al cuarto de huéspedes. Es una gran pista. Así que nos dirigimos al médico sólo para que nos diagnosticaran apnea del sueño leve. Eso es bastante chocante. Aunque seamos jóvenes, padres de niños pequeños, sólo teníamos unas pocos kilos de sobrepeso (OK, ¡quizás más de unos pocos!) y tratamos de mantenernos activos.

solución para evitar ronquidos

Diario para dejar de roncar

Entonces, ¿qué puede hacer un hombre? Se mete en Internet y encuentra una solución, eso es lo que hace. Además de tomarnos la salud un poco más en serio, descubrímos una serie de remedios naturales y ayudas para el ronquido que prometían resultados y después de algunas pruebas y errores encontramos algunos que funcionaron bastante bien. El blog que documentó nuestro viaje y destacó las noticias y los dispositivos que encontramos en el camino también empezó a funcionar bastante bien y nos dimos cuenta de que compartir nuestros descubrimientos en el mundo del ronquido era algo que podíamos y debíamos hacer.